In het kort
De rugbyers van de club passen ademhalingsoefeningen toe na een teleurstellend seizoen waarin slechts één overwinning werd behaald. Dit wordt gedaan om de mentale gesteldheid te verbeteren na de tegenvallende resultaten. De coach merkt op dat de spelers na een achterstand vaak denken 'shit'.
Feiten over dit nieuwsbericht
- 1
De rugbyers van de club passen ademhalingsoefeningen toe.
- 2
Het team heeft slechts één overwinning behaald dit seizoen.
- 3
De coach merkt op dat spelers na een achterstand negatieve gedachten hebben.
- 4
De oefeningen zijn bedoeld om de mentale gesteldheid te verbeteren.
Hoe de media berichten
1 artikel
Ademhalingsoefeningen voor Rugbyers na pas één zeg in heel seizoen: ‘Dan sta je weer achter en denk je... shit’
Lees meerAchtergrond
De ademhalingsoefeningen zijn bedoeld om de mentale weerbaarheid van de spelers te vergroten. De coach van het team heeft aangegeven dat de spelers na een achterstand in de wedstrijd vaak geconfronteerd worden met een gevoel van teleurstelling, wat zich uit in gedachten als 'shit'. Dit duidt op een mentale kwetsbaarheid die de club probeert aan te pakken.
Het toepassen van deze oefeningen is een poging om de focus en veerkracht van de spelers te verbeteren, met als doel om in toekomstige wedstrijden beter om te gaan met tegenslagen en de prestaties te stabiliseren. Het is een maatregel die genomen wordt om de negatieve spiraal te doorbreken die is ontstaan na de reeks van tegenvallende resultaten.
